المكونات

• •       Hanaa oats whole grain

  •       Tomatoes

  •       Shahea corn oil

  •       Onions

  •       Celery

  •       Carrots

  •       Broccoli

  •       Black pepper

  •       Salt

  •       Red pepper

  •       Water.

   

تجهيز

1.        في مقلاة , ُاشوي هناء شوفان الحبة الكاملة واضُ??ف?? المكسرات واللوز والعسل.

2.        اتركيه ??طبخ لمدة بينتين ثم ضعي??بيض الفرن.

3.        ز????ن?? مع الفراولة أو الفواكه من اختياره والعسل.