المكونات

• كوب وربع شوفان الهناء من الحبوب الكاملة

  3 ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي

  3 بيض ات

  9 حبات تمر

  1 ملعقة صغيرة من الفانيليا والقرفة ومسحوق الخبز

  12 قطعة من المكسرات الخام (نصف)

  المكونات صلصة:

  ملعقتان من اللبن

  5 الحبوب تمر

  نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا

تجهيز

1. ضعي كل المكونات جانبا من الشوفانبيض الخلاط واخلطيها ج??د?<ا حتى تصبح خليط?<ا متجانس?<ا.
2. أضيفي هناءشوفان حبة الكاملة وأخلطُ?? المزيج لبضع ثوانٍ فقط
3. وزع??بيض قوالب ال??ع?? غير عصا وتوزيع قطع الجوز على السطح
4. اخبزبيض درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة

إعداد صلصة:

1. ضعي المكونات بيض الخلاطبيض خليط متجانس ثم ضعي??بيض الثلاجة حتى ??جمد.
2. ثم انشر???? فوق ال??عية.
3. لمحبه النيهات الحلوة , يمكنكم إضافة قطرات من العسل.