المكونات

• • ½ كوب شوفان هناء رقائق كاملة

  • ½ كوب عنب, مقط?ع أنصاف

  • 1 ملعقة صغيرة عسل

  • ½ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

  • ½ كوب جبنة الكوتاج قليل الدسم

  • ½ كوب من حليب اللوز غير المحل??

  • ¼ ملعقة صغيرة بهارات فط??رة اليقطين

  • 12 جوز البقان, مقط?ع أنصاف

تجهيز

1. نخلط شوفان هناء رقائق كاملة والعنب والعسل والفانيليا وجبنة الكوتاج وحليب اللوز وتوابل فط??رة اليقطين معا?<بيض وعاء. (س????ون المزيج سميها?< وقد ??بدو جاف?<ا, لكن الشوفان س??ل??ن بعد بضعة دقائق).

2. نبرد?? لمدة 6 ساعات على الأقل.

3. نقد?مها باردة وعليها جوز البقان المقط?ع